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苏打水是碱性的吗

2017-08-17           阅读次数:730

天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外,还含有多种微量元素成分,是上好的饮品。苏打水是碱性的吗?苏打水是碳酸氢钠的水溶液,含有弱碱性,医学上外用?#19978;?#27602;杀菌,饮用可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质。


苏打水是碳酸氢钠的水溶液,含有弱碱性,医学上外用?#19978;?#27602;杀菌,饮用可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质。


喝苏打水的好处可不少:


1、苏打水呈弱碱性,可平衡体内酸碱度。


2、苏打水有利于养胃,因为苏打水能中和胃酸;如果胃酸分泌较少的话,长期饮?#30431;?#25171;水?#19981;?#36896;成伤害。


3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状,适量饮?#30431;?#25171;水可以起到中和胃酸的作用。


但是喝苏打水也有要注意的地方:


1、高糖分的苏打水喝多了不但可能引起肥胖,还可能血糖增高,高血糖患者不适宜饮?#30431;?#25171;水。


2、不适合胃酸分泌过少的人饮用,否则会加重胃酸的缺乏。高血压患者也适宜饮?#30431;?#25171;水,因为苏打水含有大量的钠成分,而高血压患者就是要减少钠的摄入量。身体健康的人也不适宜长期饮?#30431;?#25171;水,否则?#19981;?#24341;起体内钠含量的超标。


而且,天然苏打水才是碱性水,天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素,这些微量元素呈离子状态,更易被人体吸收;有理想的PH值,天然苏打水的酸碱性值呈弱碱性,对传输氧气,调节新陈代谢,排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。而市面上出售的苏打水大部?#36136;?#22312;经过纯化的饮?#30431;?#20013;压入二氧化碳,并添加甜味剂和香?#31995;?#20154;工合?#21830;?#37240;饮料。


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